Hero WODsPor tiempo
Bell
El workout
Los workouts están en inglés, como es habitual en el gimnasio.
3 rounds for time of:
21 deadlifts
15 pull-ups
9 front squats
♀ 125 lb (57 kg) barbell
♂ 185 lb (84 kg) barbell
Sobre Bell
Air Force Senior Airman Bryan R. Bell, 23, of Erie, Pennsylvania, assigned to 2nd Civil Engineer Squadron at Barksdale Air Force Base, Louisiana, died Jan. 5, 2012, at Camp Bastion in Afghanistan, of injuries suffered when his vehicle struck an improvised explosive device.
Lee el homenaje completo en crossfit.comFuente: crossfit.com
RxApp no está afiliada ni respaldada por CrossFit, LLC.
Registra tus benchmarks en RxApp
Gratis, sin necesidad de gimnasio. Sigue tus PRs, ve tu progreso en un gráfico y compara Rx y scaled.
