Hero WODsPor tiempo
Adrian
El workout
Los workouts están en inglés, como es habitual en el gimnasio.
7 rounds for time of:
3 forward rolls
5 wall climbs
7 toes-to-bars
9 box jumps
♀ 24-inch box
♂ 30-inch box
Sobre Adrian
U.S. Army Sgt. 1st Class Adrian Elizalde, 30, of North Bend, Oregon, assigned to the 2nd Battalion, 1st Special Forces Group (Airborne), based in Fort Lewis, Washington, died on Aug. 23, 2007, in Baghdad, Iraq, of wounds sustained from an improvised explosive device.
Lee el homenaje completo en crossfit.comFuente: crossfit.com
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