Hero WODsPour le temps
Gator
Le workout
Les workouts sont rédigés en anglais, comme c’est l’usage en salle.
8 rounds for time of:
5 front squat
26 ring push-ups
♀ 125 lb (57 kg)
♂ 185 lb (84 kg)
À propos de Gator
U.S. Army Spc. Christopher “Gator” Gathercole, 21, of Santa Rosa, California, assigned to 2nd Battalion, 75th Ranger Regiment, based in Fort Lewis, Washington, was killed by enemy fire on May 26, 2008, in Ghazni, Afghanistan.
Lire l’hommage complet sur crossfit.comSource : crossfit.com
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