Hero WODsAuf Zeit
Partner Weston
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
5 rounds for time with a partner of:
1,000-m row
200-m DB farmers carry
50-m single-DB waiters walk, right arm
50-m single-DB waiters walk, left arm
*One partner works at a time.
Men: 45 lb.
Women: 35 lb.
Über Partner Weston
U.S. Drug Enforcement Administration Special Agent Michael E. Weston, 37, assigned to the Kabul Country Office in Kabul, Afghanistan, was killed on October 29, 2009, when the helicopter he was in crashed in western Afghanistan. He is survived by his wife Cynthia Tidler, parents Judy Zarit and Steve Weston, and brother…
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
RxApp ist nicht mit CrossFit, LLC verbunden und wird nicht von CrossFit, LLC unterstützt.
Logge deine Benchmarks in RxApp
Kostenlos, kein Gym nötig. Verfolge deine PRs, sieh deinen Fortschritt im Diagramm und vergleiche Rx und Scaled.
