Hero WODsAuf Zeit
Larry
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:
Front squats
Bar-facing burpees
♀ 75 lb (34 kg) squat
♂ 115 lb (52 kg) squat
Über Larry
U.S. Marine Corps Corporal Larry D. Harris, Jr., 25, was killed in a fire fight on July 1, 2010, while serving as Fire Team Leader, 3d Squad, 81 Millimeter Mortar Platoon, Weapons Company, Third Battalion, First Marines, Regimental Combat Team 7, FIRST Marine Division (Forward), I MEF (Forward) in Helmand Province, Af…
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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