Hero WODsAuf Zeit
K27
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
27 rounds for time of:
5 hang power cleans
5 burpees
15 double-unders
♀ 105 lb (48 kg)
♂ 185 lb (84 kg)
Über K27
Sgt. Greg Moore, of Coeur d’Alene Police Department in Coeur d’Alene, Idaho, died in the line of duty on May 5, 2015. Moore was patrolling the area in response to several car break-ins and was shot after stopping a suspicious person.
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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