Hero WODsAuf Zeit
Justin
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
30-20-10 reps for time of:
Back squats
Bench presses
Strict pull-ups
Bodyweight
Über Justin
U.S. Marine Corps Sgt. Justin M. Hansen, 26, of Traverse City, Michigan, assigned to the 2nd Marine Special Operations Battalion, based in Camp Lejeune, North Carolina, died July 24, 2012, in Badghis Province, Afghanistan, while conducting combat operations.
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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