Whitten
Das Workout
Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.
♀ 53-lbkettlebell, 20-inch box, 14 lb (6 kg) medicine ball to a 9-foot target
♂ 72 lb (33 kg) kettlebell, 24-inch box, 20 lb (9 kg) medicine ball to a 10-foot target
Über Whitten
U.S. Army Capt. Dan Whitten, 28, of Grimes, Iowa, assigned to the 1st Battalion, 508th Parachute Infantry Regiment, 4th Brigade Combat Team, 82nd Airborne Division, based out of Fort Bragg, North Carolina, died Feb. 2, 2010, when enemy forces in Zabul, Afghanistan, attacked his vehicle with an improvised explosive dev…
Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.comQuelle: crossfit.com
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