Hero WODsAuf Zeit

Eva Strong

Das Workout

Workouttexte sind auf Englisch, wie im Gym üblich.

With a partner, 5 rounds for time of: 24 double-unders (each) 19 toes-to-bars (total) 2 clean and jerks (total) 400-meter run (together)

♀ 135 lb (61 kg)

♂ 205 lb (93 kg)

Über Eva Strong

Eva Mireles, 44, died on Tuesday, May 24, 2022, while shielding her fourth-grade students from a gunman at Robb Elementary School in Uvalde, Texas. Mireles’ co-teacher, Irma Garcia, and 19 students were also killed in the shooting.

Lies die vollständige Würdigung auf crossfit.com

Quelle: crossfit.com

RxApp ist nicht mit CrossFit, LLC verbunden und wird nicht von CrossFit, LLC unterstützt.

Logge deine Benchmarks in RxApp

Kostenlos, kein Gym nötig. Verfolge deine PRs, sieh deinen Fortschritt im Diagramm und vergleiche Rx und Scaled.

Weitere Hero WODs